Close

GuruSpa

Все санатории в одном месте

Мёрзнут и потеют ноги — что делать?

Мёрзнут и потеют ноги — что делать?

Если мёрзнут и потеют ноги одновременно, следует обратить внимание на состояние здоровья. Такую проблему могут вызвать физиологические особенности или тяжёлые заболевания, поэтому важно серьёзно отнестись к проявлению подобных симптомов.

Причины повышенной потливости ног

Мёрзнут и потеют ноги

Чрезмерная потливость — признак гипергидроза. Это заболевание нередко наблюдается у здоровых людей во время сильных физических нагрузок, повышения температуры тела. В таком случае причина недуга заключается в физиологических особенностях организма, а характерные симптомы проявляются в раннем детстве. Холодный пот на ногах и руках, систематически возникающий без видимых на то причин, сигнализирует о возможном тяжёлом заболевании.

Патологические причины развития гипергидроза:

  • эндокринные заболевания: нарушения функций щитовидной железы, сахарный диабет, климактерические расстройства
  • инфекционные заболевания: туберкулёз, ОРВИ, грипп
  • онкологические образования
  • стрессы
  • паразиты
  • сердечно-сосудистые патологии: снижение давления, инсульт, инфаркт
  • обморожение конечностей или переохлаждение организма

Иногда холод в ногах и повышенная потливость возникает как симптоматический синдром после резкого отказа от наркотиков, алкоголя, а также вследствие отравления организма. Нередко заболевание проявляется от ношения тесной обуви, курения, как побочное действие на употребление лекарственных препаратов.

Почему у ребёнка мёрзнут ноги при потении

У ребёнка мёрзнут ноги при потении

Гипергидроз — недуг, который встречается с одинаковой частотностью у взрослых и детей. Если ребёнок жалуется на одновременное потение и замерзание конечностей, родителям необходимо срочно принимать меры.

Частые причины гипергидроза у детей:

  • заболевания щитовидной железы
  • рахит
  • поражение организма гельминтами

Единственный способ установить точную причину неприятных ощущений — обратиться к специалисту. Не нужно заниматься самолечением или закрывать глаза на проблему малыша, ведь этим можно усугубить ситуацию.

Почему мёрзнут ноги и потеют у людей среднего возраста

Неприятное ощущение холода, сочетаемое с потением, часто встречается у взрослых. Как правило, для людей среднего возраста характерны первые проявления анемии — нехватки железа в крови. Это заболевание вызывает нарушение терморегуляции в организме, холодение и потение стоп.

Частые причины гипергидроза у взрослых:

  • сердечно-сосудистые патологии
  • атеросклероз
  • варикоз
  • кожные заболевания
  • сахарный диабет

Мокрый пот на ногах — частый признак нехватки йода в организме человека, а также передозировки лекарственными препаратами.

Группа риска — кто в неё входит?

Мёрзнут и потеют ног - причины, лечение

Зимой учащаются случаи, когда у людей мёрзнут, потеют ноги. Это естественный процесс, связанный с уменьшением температуры окружающей среды. Чаще страдают люди с небольшой массой тела и длинными худыми пальцами на ногах и руках.

К группе риска заболевания гипергидрозом относятся:

  • пожилые возрастом от 50 лет
  • люди среднего возраста с зависимостью к алкоголю и курению
  • пациенты, страдающие пониженным давлением
  • дети и подростки, страдающие вегето-сосудистой дистонией

Тем, кто находится в группе риска, рекомендуется внимательно следить за состоянием здоровья. Как только обнаружены признаки нарушения работы потовых желез и сильное затруднение процессов терморегуляции, следует обратиться за медицинской помощью.

Что делать и к кому обращаться?

Если ребёнок жалуется на холодение и потение ног, обратитесь за помощью к педиатру. Доктор назначит анализы, и, если возникнет необходимость, направит на дальнейшее обследование. В данной ситуации понадобиться помощь:

  • эндокринолога
  • детского невропатолога
  • кардиолога

Первое, что нужно делать взрослому с повышенной потливостью конечностей — обратиться к терапевту. Доктор назначит обследование, после чего станет выяснять, почему у пациента постоянно мокрые и холодные ноги.

Методы диагностики при повышенном потении ног:

  • ОАМ, ОАК
  • биохимия крови
  • анализ на выявление гепатита и ВИЧ-инфекции
  • анализ на содержание гормонов
  • ультразвуковое исследование щитовидной железы
  • электрокардиограмма

Как правило, на этой стадии диагностики удаётся установить наличие сопутствующего заболевания. Его симптом — постоянно мокрые, мёрзнущие ступни ног. На основе результатов анализов назначается лечение или дальнейшее обследование.

Может понадобиться консультация специалистов для исключения заболеваний:

  • эндокринолога — сахарного диабета, климакса у женщин, тиреотоксикоза
  • инфекциониста — ОРВИ, гриппа, отита, малярии и других инфекционных болезней
  • онколога — опухолевых процессов в организме
  • фтизиатра — туберкулёза
  • невролога — нервных расстройств
  • психолога, психотерапевта — усиления нервных реакций на раздражители
  • токсиколога — отравления продуктами, химическими веществами и т. д.
  • нарколога — похмельного синдрома, наркотической зависимости
  • кардиолога — предвестников инфаркта, нарушений артериального давления

Если обследование не выявило никаких патологий, помогать бороться с ознобом и влажностью ног будет дерматолог.

Последствия заболевания

Постоянно потные ступни — удручающая ситуация для человека. Кроме неприятного запаха и дискомфорта, это явление вызывает массу других проблем:

  • развитие грибковой инфекции
  • интоксикацию организма
  • нарушение функций систем и органов

Состояние, когда мёрзнут и потеют ноги, безобидно на первый взгляд. Но на самом деле это серьёзная проблема, которой заболевают многие люди.

Как лечить недуг

Если гипергидроз вызван каким-либо заболеванием, проводится лечение, направленное на устранение изначальной проблемы. Как только будут ликвидированы первопричины того, что стопы пациента мёрзнут и потеют, функции терморегуляции восстановятся. При отсутствии тяжёлых заболеваний нарушениями терморегуляции стоп занимается дерматолог. Для этого назначаются лекарственные и косметические методы:

  • спреи и мази, предупреждающие потливость, развитие грибковых инфекций и вредоносных микроорганизмов на коже
  • витамины и минералы для улучшения иммунитета
  • лекарственные препараты в форме таблеток, провоцирующие снижение потоотделения
  • ионофорез — воздействие током на потовые железы
  • косметические инъекции в места с повышенным потоотделением
  • операционное вмешательство, во время которого обезвреживается нерв, отвечающий за выработку пота

При гипергидрозе специалисты рекомендуют делать ванночки из отваров коры дуба, шалфея, плодов шиповника, морской соли. Нужно опустить ноги по щиколотку в слегка горячую воду на 20-30 минут. Убирают неприятный запах пота и обтирания маслом лаванды или лимонным соком. Перед этой процедурой требуется хорошо пропарить ступни в тёплой воде.

В процессе лечения от гипергидроза, а также после него, важно устанавливать новые правила: тщательно следить за гигиеной ног и всего тела, в жаркое время купаться по 2-3 раза в день. Кроме того, нужно улучшить качество питания: исключить жареную, копчёную, солёную пищу, приправы, полуфабрикаты. Следование рекомендациям врача и исключение вредных привычек позволит избавиться от сильного потоотделения, вызывающего замерзание ступней.

Close